ÖFFNE DICH HIN ZU DIR SELBST
Veränderung braucht mehr als Methoden.
Sie braucht Zeit, Geduld und vor allem einen geschützten Raum sowie eine vertrauensvolle liebevoll zugewandte Beziehung, in der wir nach und nach lernen, uns wieder mit dem zu zeigen, was wir sonst oft vor anderen – und manchmal auch vor uns selbst – verbergen.
Die Einzelarbeit bietet einen solchen intimen Raum.
Im Mittelpunkt steht dabei die Beziehung: die Beziehung zu dir selbst, zu deinem Körper, zu deinem inneren Erleben – und die therapeutische Beziehung, die den Prozess trägt und begleitet. Auf dieser Grundlage können körperliche Spannungen, emotionale Blockaden und alte Schutzstrategien nach und nach sichtbar, verstanden, aufgelöst oder so integriert werden, dass sie ihre blockierende Wirkung verlieren.
Die Arbeit findet überwiegend im Liegen auf einer Matte statt und verbindet Gespräch, Atmung, Berührung und körperorientierte Prozessarbeit. Dabei geht es nicht darum, etwas zu leisten, zu erreichen oder richtig zu machen, sondern darum, wieder mehr in Kontakt mit dir selbst zu kommen und mit dem, was in dir lebendig werden möchte.
Die körperorientierte Psychotherapie ist immer auch Traumatherapie.
Einzelsitzung- Körperpsychotherapie
Praxis für köperorientierte Psychotherapie*
nach Wilhelm Reich
*ERLAUBNIS ZUR PSYCHOTHERAPIE NACH HEILPRAKTIKERGESETZ